Resistencia

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Presentación de esta modalidad de entrenamiento a través de varios recursos en diferentes formatos para un mejor y mayor abordaje.
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Presentación de esta modalidad de entrenamiento a través de varios recursos en diferentes formatos para un mejor y mayor abordaje.
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Recurso interactivo donde deberá relacionar las capacidades de Resistencia, Fuerza, Velocidad y Flexibilidad con 4 deportes o disciplinas mencionadas.
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Recurso interactivo donde deberá relacionar las capacidades de Resistencia, Fuerza, Velocidad y Flexibilidad con 4 deportes o disciplinas mencionadas.
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Recurso con actividad interactiva donde deberá relacionar la disciplina o ejercicio descripto con el tipo de resistencia o área de intensidad.
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Recurso con actividad interactiva donde deberá relacionar la disciplina o ejercicio descripto con el tipo de resistencia o área de intensidad.
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Recurso sobre el conocido y eficaz Yo-Yo test para evaluar la capacidad de Resistencia; tipos, tablas, marco teórico y enlaces para un abordaje íntegro de esta útil herramienta.
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Recurso que contiene página con variados test de condición física básica para alumnos de secundaria. Encontrará el marco conceptual y los test con protocolo y tabla evaluativa para las capacidades de Fuerza, Velocidad, Resistencia y Flexibilidad.
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En este recurso se aborda el ejercicio conocido como "burpees": qué es, cómo se realiza, qué trabaja; test de resistencia basada en los burpees, imágenes, texto y sitios para abordar a fondo este completo ejercicio.
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En este recurso se aborda el ejercicio conocido como "burpees": qué es, cómo se realiza, qué trabaja; test de resistencia basada en los burpees, imágenes, texto y sitios para abordar a fondo este completo ejercicio.