En este capítulo se plantean los siguientes ejercicios para trabajar el fundamento técnico del cabeceo: el cabeceó frontal, el cabeceo parietal, palomita, el cabeceo defensivo, cabeceó ofensivos.
Se sugiere utilizar pelotas blandas para disminuir miedos y minimizar riesgos. Es importante no excederse en la cantidad de repeticiones así como la intensidad con que se envía el balón para el golpeo.
Responsable
Marcos Díaz
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Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International (CC BY-NC-SA 4.0)
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Asignatura / Especialidad
Créditos
Ceibal. (2017d, septiembre 26). 12 semanas - Capítulo 5 [Vídeo]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=9TLgCEtcbHc
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