Educación Física

Propuesta de sesión de clase para deportes en equipos con situaciones de ataque y defensa.

Propuesta didáctica para evaluar la resistencia mediante el test del escalón; protocolo, pautas y desarrollo de la sesión.

Presentación que aborda el deporte en general, con sus aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios.

Recurso que aborda la Fuerza como capacidad física, tipos, medios y métodos de entrenamiento, beneficios y edades sensibles para el trabajo en ésta área.

Presentación que aborda la relación entre la frecuencia cardíaca y la actividad física, parámetros, formas de medirla y beneficios del ejercicio para la salud.

Recurso realizado en base a taller de masaje cardíaco y uso del DEA-Guía para Profesores dictado por Dr. Tulio Peralta.

Video demostrativo sobre qué hacer y cómo reaccionar ante una situación de paro cardio-respiratorio.

Presentación que aborda la problemática del colesterol, causantes, peligros y prevención; beneficios de la actividad física para su combate.

Presentación que aborda los efectos de la altura y los ambientes hiperbáricos en el rendimiento físico; la temperatura, radiación solar, entrenamiento y respuestas fisiológicas en altitud.

Recurso sobre los efectos y características de la actividad física en bajas temperaturas; hipotermia y congelación.