Montevideo se mueve

Durante los meses de enero y febrero, la Intendencia de Montevideo invita a toda la familia a participar de actividades recreativas y deportivas, gratuitas, para disfrutar del verano en la ciudad.
Fecha
personas ejercitando en plaza

El programa Montevideo Fitness invita a realizar ejercicio de intensidad moderada. La duración es de 60 minutos, con el siguiente cronograma:

Fitness: de viernes a domingo

  • Playa Ramírez 17 h.
  • Playa Pocitos 18.15 h.
  • Playa Malvín 17 h.
  • Playa Verde 18.15 h.
  • Playa del Cerro 18.15 h.
  • Pajas Blancas 17 h.

Clases de zumba:

  • lunes y miércoles en Playa Ramírez 8 h.
  • marrtes y jueves en Playa Pocitos 8 h.

Las actividades son de intensidad moderada. Todas las actividades deportivas en playas y parques se suspenden en caso de lluvias o tormentas eléctricas.

Además, la Intendencia cuenta con una propuesta pensada específicamente para a personas con discapacidad, con el siguiente cronograma:

  • lunes a sábados en el horario de 8 a 11, en playas Ramírez, Pocitos y Malvín;
  • martes a sábados en el horario de 8 a 11, en playa del Cerro.

Los interesados en realizar actividad física, recreativa e hidrogimnasia tendrán la oportunidad de hacerlo en:

  • club Tabaré desde el 8 de enero, martes y jueves de 12 a 14 horas;
  • club Defensor Sporting desde el 24 de enero, martes y jueves de 11.30 a 13.30 horas;
  • piscina motriz en Plaza 7, lunes, miércoles y viernes, a partir de la hora 11.30 y hasta las 12.30. 

Por otro lado, las actividades con foco en adultos mayores se realizarán en plazas y parques, según el siguiente detalle:

  • lunes, miércoles y viernes a la hora 8 en Parque Líber Seregni (E. Víctor Haedo y Requena), Parque Rivera (entrada Cedel Carrasco Norte), cancha El Tigre (Camino Tomkinson y Las Pitas), Jardín Botánico, (Entrada por L. A de Herrera) y Parque Batlle (frente a tribuna Colombes);
  • martes y jueves a la hora 16 en plaza Simón Bolivar,  (Quesada y Gualeguay) y Parque Batlle (Frente a tribuna Colombes).

Y en playas, y siempre comenzando a las 8 horas:

  • lunes, miércoles y viernes en Playa Malvín (Bajada en el semáforo 18 de Diciembre) y Playa Pocitos (Bajada en el semáforo de Buxareo);
  • martes, jueves y sábado en Playa Buceo (Bajada en el semáforo de Asturias), Playa Ramírez (Bajada en el semáforo de Sarmiento), Playa del Cerro (Parque Vaz Ferreira, frente a la Terminal) y Playa Santa Catalina (Parque Punta Yeguas, atrás de la Terminal).

Más información en www.montevideo.gub.uy 

Imagen:  pixabay.com | Licencia CC0 Creative Commons