Educación física y recreación
Video demostrativo sobre qué hacer y cómo reaccionar ante una situación de paro cardio-respiratorio.
Presentación que aborda la problemática del colesterol, causantes, peligros y prevención; beneficios de la actividad física para su combate.
Presentación que aborda los efectos de la altura y los ambientes hiperbáricos en el rendimiento físico; la temperatura, radiación solar, entrenamiento y respuestas fisiológicas en altitud.
Recurso sobre los efectos y características de la actividad física en bajas temperaturas; hipotermia y congelación.
La actividad física como forma de prevenir y combatir la ansiedad y la depresión.
El deporte como antídoto para la prevención y combate de estas patologías que atentan contra la salud.
Diferentes formas de clasificar a los deportes y actividades físicas, de acuerdo a la estructura, las personas, características bioenergéticas, etc. y sus diferentes metodologías de entrenamiento.
Guía de alimentación saludable, con la explicación correspondiente a los diferentes clases o grupos de alimentos, e hidratación.
Módulo sobre aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios del Vóleibol; textos, imágenes y videos sobre este deporte.
Módulo sobre aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios del Fútbol; textos, imágenes y videos sobre este deporte.