Guía de alimentación saludable, con la explicación correspondiente a los diferentes clases o grupos de alimentos, e hidratación.
Autor
Gadea, Víctor.
Responsable
Gadea, Víctor.
Palabras clave
Destinatarios
Fecha de publicación
Etiquetas
Licencia del recurso
Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International (CC BY-NC-SA 4.0)
Formato
Clasificación Curricular
Asignatura / Especialidad
Créditos
Imagen descriptiva: Pixabay - Licencia:CC0 Public Domain
Recursos relacionados
Recursos relacionados
La resistencia en el deporte, la actividad física y la salud
Recurso que aborda la Resistencia por áreas funcionales (aeróbicas y anaeróbicas); cuadros comparativos, tiempos de acción, sistemas energéticos y los efectos del trabajo en la resistencia.
El estrés: clasificaciones, causas y formas de combatirlo
¿Qué es el estrés? Clasificaciones, causales. El estrés "malo" y el estrés "bueno". Formas de combatirlo y prevenirlo; la actividad física como "vacuna anti-estrés".